緊張を、頭で考えて解消しようとしても無駄 心理学者 C.G.ユング氏は、「意識」と「無意識」を氷山に例えて説明し、「意識」は海上に見えるわずかな部分にすぎず、海面下には「無意識」という巨大な領域が潜んでいる。 そして、こ … 続きを読む あがり症克服　新・自己催眠療法によるあがり症克服プログラム